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黄金鲍鱼的家常做法

发布时间: 2021-03-30 07:35:52

黄金鲍鱼的家常做法

红烧黄金鲍
红烧黄金鲍的用料:黄金鲍两只350g,豆腐卷2条,
虾仁5个 。
红烧黄金鲍的做法:
步骤1
澳鲍自然缓化~反复洗净~因为生的上面有黏液~多洗几次~
步骤2
选用两只~因为太大~我 分两半切十字花~刀法太差哈哈~

步骤3
红烧~热油~放少许糖~边炒边加入一品鲜~少许蚝油~一滴白醋~盐、加水过鲍鱼小火慢熬~
步骤4
大火收汁~装盘~。
黄金鲍不是鲍鱼,是一种海螺,宽口涡螺的一种,英文名cymbium。产自非洲,跟国内的鲍鱼并非同一品种。 Cymbium是一种海洋蜗牛,属于Volutidae家族的海洋腹足类软体动物。
黄金鲍含有丰富的蛋白质,含有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素,它的营养价值极高。同时,黄金鲍富含丰富的球蛋白,而且它的肉中还含有一种被称为鲍素的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。
1、黄金鲍鱼中蛋白质的含量极高,鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素,并富含8种人体所必需的氨基酸
2、黄金鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质
3、黄金鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用。
4、黄金鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患
5、黄金鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨

㈡ 黄金鲍鱼怎么做

黄金鲍鱼的四种做法

鲍鱼,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,营养价值高!正阳的黄金鲍鱼源自大西洋天然海域,是去壳去肠的净鲍,肉质厚实饱满,入口多汁,口感Q弹,是难得的美味

蒜蓉鲍鱼

材料:

正阳家园黄金鲍鱼/蒜/白胡椒粉/料酒/糖/盐/生抽/柠檬汁/辣椒/鸡粉

做法:

1.蒜的处理方式按个人习惯,我觉得蒜泥和蒜末提味最佳;
把盐、白胡椒粉、酒、糖,按喜好加入的柠檬汁、鸡粉,拌匀即可。

2.将洗净的鲍鱼切花刀,这样做菜的时候才能更加入味。

3.油锅放入调味的蒜,喜欢可加几粒辣椒提味,炒出浓香味,放入鲍鱼,盖上锅盖焖约30秒(半分种)。

4.鲍鱼打卷翘起,沿四周浇入生抽或蒸鱼豉油,滑动烧几秒即可。

鲍 鱼 鸡 煲

鲍鱼鸡煲

材料:

正阳家园黄金鲍鱼/淀粉/生抽/蚝油/老抽/料酒/冰糖/葱段/姜片/红辣椒/小红葱头/大葱叶

做法:

1.准备鸡1斤,用2大勺淀粉抓匀,鲍鱼10只用开水烫,再准备辅料大葱段、小红葱头、姜片、红椒片、大蒜叶若干。

2.热锅冷油倒入大葱段、小红葱头和姜片爆香,再放鸡块翻炒均匀,加适量开水没过鸡块,放2大勺生抽、1大勺料酒和蚝油、1小勺老抽、7-8粒小冰糖,中火焖煮8分钟,下鲍鱼再焖煮2-3分钟。

3.转入砂锅大火煮开,最后放红辣椒片翻拌一下,再用蒜叶点缀即可。

兰 花 鲍 鱼

兰花鲍鱼

材料:

正阳家园黄金鲍鱼/西蓝花/姜/蒜/葱/黄豆酱/水淀粉/盐/鸡精

做法:

1.将鲍鱼清水洗净,加点姜片去腥。

2.将洗净的鲍鱼切花刀,这样做菜的时候才能更加入味。

3.热锅冷油爆香葱姜,加入2勺黄豆酱翻炒均匀,然后倒入水淀粉煮开,加入鲍鱼中小火焖煮半小时。

4.最后起锅前加入洗净的西兰花、一勺盐和半勺鸡精,翻炒收汁。

红烧鲍鱼

红烧鲍鱼

材料:

正阳家园黄金鲍鱼/姜/菜心梗/木耳/胡萝卜/料酒/蚝油/生抽/水淀粉/葱/蒜/盐

做法:

1.将清洗后的鲍鱼肉正面用刀切成十字花刀,不要切断,这样鲍鱼会比较入味,而是熟了会比较好看。

2.锅里倒入凉水,放入切好的鲍鱼,放入料酒和姜片,用小火温煮鲍鱼至水开1-2分钟后,把鲍鱼捞出沥干备用。

3.准备木耳,胡萝卜备用,把菜心梗切段儿备用。

5.锅里放入少许底油,倒入葱、姜、蒜末、蚝油、生抽、蒸鱼豉油混合爆香,倒入焯好水的鲍鱼和水淀粉。

6.加入配菜和盐翻炒,如果口重可以适当调整盐量,大火翻炒1-2分钟至汤汁粘稠完全包裹住鲍鱼,出锅装盘就可以开吃了。

㈢ 冰鲜黄金鲍螺怎么做

冰鲜黄金鲍螺怎么做冰鲜黄金炮萝可以下载一个美食操作教程。

㈣ 黄金鲍鱼做法大全

①蒜茸蒸鲜鲍鱼
原料:
鲍鱼、蒜、盐、鸡精、糖。
做法:1、完整的鲍鱼;(我放在冰箱里冷藏了一夜,忘记泡在水里,第二天已经死了,还好,处理活的更不敢下手了。)
2、将鲍肉从鲍壳上剥下,鲍鱼去掉肠肚,加盐搓洗一下,冲洗干净,鲍壳用刷子刷洗一下;
3、蒜蓉用热油烫一下,加入盐、美极鲜、鸡精、糖,将鲍肉放入鲍壳中,浇上汁,锅中水开后放入锅中,大火蒸七八分钟即可。
②蚝油鲍鱼
材料:
新鲜鲍鱼、盐、葱、姜、耗油、生抽、鸡精、糖、葱丝。
做法:1、将新鲜鲍鱼周围硬边清理后,用盐揉搓以去除粘液。洗净后,撒上葱姜和料酒上蒸锅蒸十分钟,(想吃嫩的8分钟,老的10分钟)
2、时间到取出后,把身上的葱姜拿掉,在上面撒上提前拌好的酱汁:是由耗油,生抽,鸡精,糖,搅拌一起均匀包围鲍鱼全身。最后,每个鲍鱼上面再撒上些葱丝。
3、锅中倒少许油,冒烟后淋在鲍鱼上即可!
③清蒸鲍鱼
原料:
鲍鱼200克。
盐5克、料酒10克、小葱10克、味精2克、姜30克、醋20克、花椒5克、酱油15克、香油5克。(其实这些根据实际状况来就好)
做法:
1、将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开;
2、葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;
3、将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;
4、蒸10分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;
5、碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;
6、食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃。

㈤ 大黄金鲍的做法

大黄金鲍鱼的做法

用料:葱花适量、大蒜数瓣

做法:

1、比较喜欢有嚼劲的,化冻以后过水焯一下,

拓展资料

鲍鱼适合人群

一般人均可食用

1、夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼;糖尿病患者也可用 鲍鱼作辅助治疗,但必须配药同炖,才有疗效。

2、痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤;虽然鲍鱼人人爱吃,但感冒发烧 或阴虚喉痛的人不宜食用;素有顽癣痼疾之人忌食。

网络网络--鲍鱼 适合人群

    ㈥ 炒鲍鱼片的家庭简单做法

    首先把鲍鱼洗净用开水,焯一下锅烧油效果吵,加上葱,蒜,花椒面,生抽料酒翻炒炒差不多了,再放上位数出国。

    ㈦ 红烧黄金鲍的做法

    黄金鲍洗净、切片,加入料酒和生抽,抓匀腌渍10分钟,锅中放油,加入葱姜片和蒜末煸炒出香味,加入豆瓣酱小火炒出红油,再改成大火,倒入腌好的黄金鲍,大火翻炒均匀即可。

    一、食材

    黄金鲍适量、葱姜适量、油适量、豆瓣酱适量、生抽适量、料酒适量

    二、做法

    1、黄金鲍从冰箱取出 ,放在室温中解冻。

    2、去除后面的沙袋后,清洗干净.

    3、把黄金鲍刀挨刀切成薄片,这样易熟。

    4、放在碗里,加入一小勺料酒和生抽,抓匀腌渍10分钟。

    5、锅中放油,加入葱姜片和蒜末,煸炒出香味。

    6、加入小半勺的豆瓣酱,小火炒出红油。

    7、改成大火,倒入腌好的黄金鲍,大火翻炒均匀,炒约1-2分钟即可出锅。

    黄金鲍含有丰富的蛋白质,含有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素,它的营养价值极高。同时,黄金鲍富含丰富的球蛋白,而且它的肉中还含有一种被称为鲍素的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。

    ㈧ 冻黄金鲍的家常做法

    黄金鲍不是鲍鱼,是一种海螺叫非洲欧拉涡螺,宽口涡螺的一种。
    黄金鲍螺是一种生长于深海水域的海鲜,贝壳扁平、其螺肉的外形、颜色以及肉质都与海之珍品鲍鱼极为相似,因此也有假鲍鱼之称。捕获后即破壳取肉,去肠脏及洗净,然后采用先进科技急冻包装,所以保鲜度极高而不含添加剂。筋道、韧中有脆,新鲜美味,色味俱佳,鲜嫩软滑。可切丁、丝、片,可炒、可煲汤也是海鲜火锅,麻辣小海鲜,捞汁海鲜,浇汁海鲜等的上等原料。
    凉拌黄金鲍螺肉
    凉拌黄金鲍螺肉的材料:冷冻周伟黄金鲍螺肉、柠檬、香菜、大葱、青红美人椒、生抽、盐、鱼露、香醋、香油。
    凉拌鲍螺肉的做法:
    1、冷冻黄金鲍螺肉自然解冻,开袋倒出,可简单焯烫一下捞出凉备用;
    2、将香菜切段、大葱、青红美人椒切成滚刀块状;
    3、将全部材料放入一容器中;
    4、依据个人口味添加各种调料;
    5、最后挤入少许柠檬汁,拌匀,即可。
    一道家常的凉拌黄金鲍螺肉就大功告成了,鲍螺肉凉拌浇汁调好吃起来还真有点鲍鱼的味道,非常的好吃,让你回味无穷啊。