『壹』 哪種搏擊術在近身徒手格鬥中比較實用並且易學
格雷西柔術,也就是巴西柔術,單挑之王要想了解巴西柔術在自衛方面的有效性,有必要介紹這種武術的基本原理和策略。
1.你的對手可能比你高大、強壯
古希臘著名哲學家阿基米德曾有過一句名言:「給我一根杠桿,我能單手翹起整個地球。」
柔術是建立在你的對手比你高大、強壯的前提下的。一個比你弱小,沒有你高大的人多不會在街頭向你挑釁。即使他同你動手,在個頭和力量上都會處於劣勢。所以,如果在街頭發生爭執,多數對手可假定為比你強壯、高大。你是弱者,因此同對手比力氣非明智之舉。
喜歡使用蠻力的對手,很容易受到技術高超的打鬥者的攻擊。盡管力量和力氣是非常重要的,但每個人應該首先擁有技術優勢。一個技術精湛的人比用蠻力的人更省體力。在恰當的地方、恰當的時機使用杠桿的原理,可以非常省力地達到預期的目的。杠桿原理會讓你大大地省力。柔術練習者可使用全身的力量產生杠桿力,對對手最薄弱的部位進行毀滅性的打擊。
柔術的核心在於使用有效的技術對付蠻力和侵犯。柔術的哲學提倡預期使用更大的力量抵抗,柔術練習者更喜歡「化」勁,改變對手進攻用力的方向,再反作用給對手。記住:除非你是世界第一壯漢,這個世界上肯定有比你更壯、更重、更大的對手。
2.不要試圖同比你高大、強壯的對手斗拳
如果你覺得你可以同比你高大、強壯的對手拼拳腳,那就大錯特錯了。在所有拳賽中,選手是按照體重劃分級別的。
在街頭,沒有重量限制,通常是大個子欺負小個子。對於體重超過你兩倍的對手,拳擊是否能起作用?
為了避免這種沖突,最好的選擇是縮短你同對手之間的距離,更好地控制他。一旦你把他拉倒到地面,你的柔術技術就可以保護你自己。柔術是極好的讓你精通地面上的打鬥技術的自衛武術。
3.多數街頭毆斗是在糾纏後,倒向地面結束的
統計顯示多數街頭毆斗是在糾纏後倒向地面結束的,有的是故意的,有的則是意外的。打鬥的一方可能故意將對手摔到地上,或者一方失去平衡摔倒在地。經常發生的是個頭大、力量強的人將小個子弄倒在地,然後騎在他的背上狠揍。即使在職業搏擊比賽中,選手在遇到麻煩或想休息的時候,也會採用靠緊或箍住對手的方法。在開場就被擊倒的場面是非常少見的。在拳擊比賽中,纏抱是犯規的,一旦出現纏抱,裁判會立刻分開雙方。拳手也不允許摔倒對手,在地面上繼續打鬥。因此,拳手不會接受對付擅長「纏抱」和不與他拼拳的選手的訓練。
4.縮短與對手的距離
對於柔術選手來說,最危險的障礙就是無法縮短同對手的距離。在此距離段,攻擊者可以發出強勁的拳腳。柔術選手的目標是縮短同對手的距離,而不會被他擊倒。想像自己能夠阻擋或躲避對手的所有擊打是不現實的,因此,柔術練習者的第一目標是靠近對手,不被擊倒,通過縮短距離,柔術練習者會「憋」住對手的拳腳。快速移動,進入對手無法發出強有力打擊、重創你的距離。
柔術練習者有多種策略可以靠近對手。最常見的是先用拳腳騷擾對手,拳腳的進攻會使對手要麼靠近纏抱,要麼後移,這正是柔術練習者需要的。柔術練習者不需要成為一名打鬥專家,但應該精通幾種拳法和和踢法,同時擅長一些步法移動和頭的躲閃。這些技術在站立打鬥時可以保護自己,另外還需要掌握從站立到倒地的轉換。
物理學揭示,打擊的力度取決於距離和接觸目標的角度。通過消除這兩種致命的因素,柔術練習者大大削弱了對手的攻擊性。因為多數擊打型選手面對的對手也是擊打型的,他們不知道如何對付擅長纏抱和摔角的選手。由於缺少這方面的訓練,扭斗手很容易迫使拳擊手進行摔角決斗。一旦柔術練習者將對手固定住,接下來就是花時間、創造機會將對手扭倒到地面。除非對手接受過防摔倒的訓練,或者體重過重,將對手扭倒在地比人想像得要容易得多。
5.成一個占控制地位的姿勢
一旦進入地面格鬥,擊打手的主要武器——拳和腿被有效地弱化了。在地面上,某些姿勢遠遠勝於其他姿勢,因為它們可以提供不同的防禦和進攻機會。在地面上,打鬥者可以進入不同的位置姿勢。柔術練習者的策略是處於比對手更有利的位置姿勢。一旦實施控制性的位置姿勢,柔術練習者可以有多種進攻選擇:擊打對手、使用關節技和絞技。柔術的技術可以用來使對手投降,而不造成傷害。由於擊打性選手不熟悉基本的地面格鬥技巧,柔術練習者可以輕松地在地面上控制他。世界上有很多種扭斗式的武術,但沒有一種像巴西柔術這樣如此強調地面姿勢的控制權。
『貳』 有人說太極拳到處都是杠桿原理,這個有什麼依據
太極講究以小勝大,四兩撥千斤,這個就是採用的杠桿原理,用小的力量搏擊大的力量。
『叄』 出拳力量要達到多少公斤才可以一拳KO對方搏擊吧
很多搏擊愛好者對於KO的認識存在誤區,在搏擊中想完成一次乾脆利落的KO,「打得准」往往比「打得重」更重要,換言之,只要你能夠准確有效地命中一些特殊部位,不需要太大的力氣也足以撂倒對手。
搏擊比賽中最容易產生KO效果的部位是下巴,人的下頜和大腦如同一根杠桿的兩端,而支點就是和顱骨連接的頸椎,當下頜受到重擊時,這股力量能直接傳遞到大腦,強烈震盪腦干神經,使人失去平衡感而眩暈跌倒,一般男性的力量就足以達到這種效果。
倘若不信,你可以自己用手掌以適當力度,從側面和下方推擊自己的下巴體驗一下,就會發現即使力道不大,整個頭部的震盪感也非常明顯,如果以重拳轟擊那更是可想而知了,而值得慶幸的是,擊中下巴而導致的昏厥往往是暫時性的,一般不會導致太嚴重的後果,比打太陽穴和後腦要安全多了。
人體畢竟是血肉之軀,想戰勝對手,根本無需開山劈石、摧金斷玉的力道,招式無謂輕重,能命中對手、擊倒對手便足矣,克敵又不是拆遷,過於追求破壞力就本末倒置了。
『肆』 特種兵的格鬥技巧有哪些
美軍特種部隊的格鬥訓練,一是科學性較強,並運用科學理論來指導格鬥訓練。例如對人體各要害部位的擊打,用什麼方式打擊最為理想,擊打後會出現什麼效果,不這樣做又有何危害等。
二是動作易學實用,沒有花俏招式,且反擒拿、摔打、奪械等技術確有一招制敵的效果。
三是強調使用一切可以使用的手段,也就是說為了達到擒敵的目的可以不擇任何手段。而且只有在沒有任何工具的情況下,才使用人體部位打擊。
並允許採用致敵昏迷、死亡的技術,以強化士兵的實戰能力。在這方面,美軍雖做得不錯,但由於格鬥瞬息萬變,風雲莫測,因此在靈活性與變化方面都要略遜於中國功夫一籌。
理想的軍用格鬥術,應是各種技術的科學組合,以便相互取長補短。在我國軍警格鬥術中,便有不少動作組合,如打中有拿、拿中有打、打中有摔等。
西方國家的軍隊中盛行拳擊、摔跤,這雖符合易學、實用的格鬥要求,但由於技術單調,故實戰格鬥威力自減。因拳擊手在遠距離格鬥中,絕對占不了善長腿法的人的便宜。
即使是貼身格鬥,在強勁的膝法攻擊之下,也會轟然倒地。而腿法則是中國軍警的拿手好戲。以中國武警總隊散手隊為例,他們便以高超的腿功打出了中國人的威風。
此外,摔跤雖然適合於中近距離格鬥,但沒有打、拿技術的配合,交手時也很容易吃虧。從上述情況分析,我國的軍警格鬥技術確實比較全面,但不足之處是沒有注重研究外軍的優秀格鬥技術,致使技術針對性不強,當然也影響了我軍格鬥術躋身世界一流水平。
與國外特種兵格鬥教材相比,我國的教材在理論分析方面顯得不夠。這樣就使偵察員對擒拿格鬥威力心中沒底,況且平時訓練總不能拿戰友做試驗品來檢驗技術的效果,實戰運用時即使有所體驗,也尚欠全面,沒上升到理論高度,從而也就難以找出規律性的東西。
『伍』 特種兵的格鬥技巧
戰例示範一(美軍)
【動作要領】
敵我雙方以格鬥姿勢對峙(圖1-1),我先用左直拳攻向對方面部( 圖1-2),接下來是右直拳連擊(圖1-3);隨後,向正前方快速抬起右腿(圖1-4);以兇狠的右正蹬腿攻向對方心窩(圖1-5);右腳向後收回的同時,速用雙手抓牢其右臂(圖1-6);向右後方轉體,雙臂向右後方猛力牽拉對方右臂(圖1-7);將對方向右後方凌空摔出(圖1-8);使對方重重摔倒在地面上(圖1-9);將左腳踩於對方身體左側(圖1-10);速用左手去抓握敵方右腕(圖1-11);將對方右前臂向下折壓(圖1-12);使其右臂從頸前繞過後置於其頭部左側(圖1-13);雙手猛力向上提拉其右腕,使對手用自己的右臂鎖牢其後頸(圖1-14);讓對方因右臂劇痛難忍或呼吸困難而投降(圖1-15)。
【動作要求】直拳連擊要快速、突然、迅猛,要由此突破其防線;右腿正蹬要狠、要快;抓腕後摔要連貫、及時;騎壓鎖臂要強勁、准確,整套動作一氣呵成。
『陸』 挌鬥搏擊比賽中經常會有對手被KO擊暈的現象。為什麼會被打暈什麼原理
因為收到強烈攻擊時會導致擊昏現象(即休克現象),整個有機體受到嚴重的障礙,血壓降低,脈弱而急,呼吸淺,其特點是定向力喪失,面色蒼白,神志完全或部分喪失。出現的擊昏,是大腦受了機械刺激的結果。
『柒』 中國的武術,格鬥術,跆拳道,空手道,柔道,如果加上杠桿原理,你們可以創造出哪些招式,具體該怎麼做呢
說到招式你網路一下就知道
崆峒派,嶗山派,青城派,蔡李專佛,三皇炮捶,心意屬長捶,心意把,太極拳,太虛拳,鷹爪翻子拳,太祖拳,洪拳,南拳,披掛,峨眉派,武當派,少林派,美國拳擊,巴西戰舞,泰拳,墨西哥摔跤,八極拳,八卦掌,形意拳,大成拳,合氣道,空手道,跆拳道,柔道,以色列格鬥術,菲律賓短棍,紅拳,梅花拳,螳螂拳,心意六合拳,五祖拳,岳家拳,天門唐手拳,太乙五行拳,鐵布衫,鐵襠功,丹田彈抖,金槍頂身,鐵沙掌,鐵臂功,弔死功,鐵頭功,十二路彈腿,散打,擒敵拳,軍體拳,過氣捶,黑龍十八手,地術拳,中國式摔跤,蒙古摔跤,相撲,臨清肘捶,善撲功,渣拳,柔拳,鷹爪擒拿,虎拳,鶴拳,猴拳,蛇拳,七星拳,小〈大〉洪拳,蛤蟆拳,少林雙捶,炮捶,通背拳,醉拳,自然門,相撲,龍華拳,伏虎拳,羅漢拳,張氏短打,古壯拳,藏派快拳,昂拳,玄武拳,太和拳,純陽拳,無極拳 ,太極拳,武當趙堡太極,太乙綿掌,武當太極八式,太乙72閉手,八仙拳,戳腳翻子拳,……
這么多體系人也就兩胳膊兩腿,你想創新什麼。
希望採納
『捌』 在中國的武術,格鬥術,跆拳道,空手道,柔道當中,有哪些招式是利用杠桿原理創造的,具體該怎麼練怎麼做
凡是摔法為主的招式,都是以杠桿原理實施的。中國跤,柔道,合氣道,格雷西。至於具體名稱和練法,以上都是很細膩很微妙的技藝,那不是一句話說的清楚的。可以參考日本人編撰的柔道書籍學習。