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生育力保護與生殖儲備

發布時間: 2021-03-25 23:15:42

Ⅰ 女性生育力評估中需要檢查哪些影響生育力的因素

男方一般第一次檢查的話得先看有沒有什麼異常的狀況,如果有的話,可能就需要擴大檢查范圍,如果什麼都沒有,就是做一個精液檢查;女方相對會復雜一些,比如說卵巢儲備的評估,一般建議做幾項檢查:一個是性激素的測定,性激素的測定會要求在來月經的時候,頭三天抽血。

另外,還有一些,比如說抗苗勒氏管激素激素,這個激素的測定可以不受時間,就是無論你是月經第幾天,無論是上午還是下午抽血都可以,這個檢查有的單位做,有的單位不做,不同的醫療機構可能要求不一樣。還有呢,就是可以給做B超。B超可以測量卵巢有多大,卵巢上面多少個卵泡,這個也屬於卵巢儲備的范圍和檢查的內容。

Ⅱ 男性生育力保存方法有哪些

下面是保持男性生殖健康的注意事項:
1、戒煙。吸煙可以引起精子數量減少、精子細胞膜和DNA受損傷,長期吸煙或吸入二手煙容易造成男性不育和陽痿、女方流產和胎兒畸形。戒煙可以改善精液質量。
2、不熬夜。因為精子的生成主要在夜間進行,白天睡覺沒有用,熬夜會導致生精功能紊亂,造成精子數量減少、活力變差、畸形率和DNA碎片率升高,容易造成男性不育和女方流產。經常熬夜還會導致男性生殖內分泌紊亂和免疫力下降,引起性慾低下、陽痿、早泄等性功能障礙,容易患慢性前列腺炎和附睾炎。男性要避免熬夜,晚上11點之前上床睡覺,保證晚上11點到早上7點這8個小時的有效睡眠時間。
3、避免久坐。久坐或騎車、開車等行為會使得男性坐得太久,會造成男性生殖器官(睾丸、附睾、前列腺和精囊腺)血液循環不暢,使男性容易患慢性前列腺炎和附睾炎;還會造成睾丸溫度會升高,直接損害睾丸的生精功能,這些都會導致精子質量下降。建議久坐的男性至少每隔半小時站起來活動一會兒。
4、少飲酒。過量飲酒可以影響精子的產生和發育成熟,導致精子受精能力下降,還可能會引起性慾低下、陽痿、早泄等性功能障礙,容易造成男性不育。建議少飲酒,不要喝高度白酒和洋酒。
5、避免高溫。睾丸生成精子所需的合適溫度要比體溫還要低1~2度(35.6℃~36℃,溫度超過37℃就會對精子造成損害),高溫會嚴重損害睾丸生精功能。生育期男性應該盡量避免穿緊身內褲和厚褲子、泡溫泉、蒸桑拿、將筆記本電腦直接放在膝蓋上等行為,避免在廚房、鍋爐房等高溫環境下工作,來自宮眾好,月精備孕管家的

Ⅲ 生育力保存的方式有哪些

生育力保存是指使用手術、葯物或實驗室技術對存在不育風險的女性或男性提供幫助,保護和保存其產生遺傳學後代的能力。
目前女性生育力保存的主要方式由卵子冷凍,胚胎冷凍和卵巢組織冷凍等,男性生育力保存主要方式是精子冷凍。

Ⅳ 繁殖能力由基因決定嗎

基因決定一部分,還有環境,後天體質等。

Ⅳ 女人如何保護自己的生育能力

女性生育的最大障礙是年齡 這並不是一個你可以控制的東西。女性的一生中,身體內產生的卵子數量是有限的,如果卵子被破壞,那麼你懷孕和成功生產的機會就要降低很多,包括你體內的其他生殖器官也是如此,例如輸卵管、子宮和宮頸。這並不意味著當你享受目前沒有負擔的輕松生活時就要忙於研究自己的排卵周期表。女性生育的最大障礙是年齡,這並不是一個你可以控制的東西。遺傳也是需要考慮的一個方面,如果你的母親絕經的年齡較早(平均年齡是51歲),那麼從遺傳學的角度來講你也註定會在差不多同一年齡絕經。 如何保護女性的生育能力?全在自己怎麼做。 下面幾個關鍵的因素可以由我們來控制,平時生活中注意以下5個方面的問題,你就可以給自己未來的生育能力打下良好的基礎。 1、保持健康的體重 可能你和大多數女性一樣,把身上的脂肪視為自己的頭號敵人,但是現在你不妨換一種眼光來看那些圓潤甚至有微微小肚腩的女人,這表示她們身上有足夠的雌激素,這是促使女性生殖系統機能正常運轉的最基本的一種荷爾蒙。 無論是節食或運動的結果,如果你沒有一定的脂肪,那麼你的生育能力可能就要大打折扣。通常來說,女性身體應該含有22%~25%的脂肪,當這個指標降至19%以下,女性製造卵子的功能就可能會出現問題。大多數情況下,由於身體脂肪含量過少而不孕的女性只是需要增重,她們通常都能順利地懷上孩子;但是如果你的體重過輕或者由於運動過量導致閉經,那麼情況就不容樂觀了,即使你想辦法增加體重也不一定有作用。 反過來說,體重過重的女性也容易不孕。超過自身理想體重20%的女性身體內會產生過多的雌激素和過多的男性荷爾蒙,使她們無法懷孕。這種情況下的不孕也是可以改變的,只要減掉過多的體重就可以,當然做起來很不容易。如果目前你的體重超過標准體重的20%,而你計劃在未來成為母親,你最好從現在開始計劃控制體重一直到達到標准體重為止。 2、扔掉香煙 在所有應該戒煙的原因中再加上一條,香煙中含有的毒素可以直接破壞卵巢中的卵子——香煙對你的生育能力絕對有不可低估的殺傷力。因為你能夠製造的卵子數目是固定的,卵子被破壞得越多,你能夠懷孕並且順利生下小寶寶的機會就越少。另外,吸煙的女性絕經的年齡普遍比不吸煙者提前兩年,這意味著尼古丁將縮短你的生育期限。 唯一可以鼓舞你的消息是:現在戒煙還來得及。吸煙對生育能力的影響是不可逆轉的,但是你早一分鍾戒煙,就可以早一分鍾結束這種不利的影響。 3、潔身自好,堅持婦科檢查 讓人恐懼的是,對於你生育能力影響最大的疾病往往不容易被察覺:盆腔炎就可能對你的輸卵管造成損傷,導致輸卵管輸送卵子困難甚至堵塞,無法受孕。輸卵管疾病缺乏有效的治療手段,很有可能引發終生不孕。 患有盆腔炎的女性中有12%的群體不幸患上了這種疾病。盆腔炎是由衣原體和淋病細菌感染引起的,這種通過性傳播的疾病可以治療,但是如果沒有及時發現就會導致更嚴重的問題。淋病的典型症狀包括性交時出血,小便伴有強烈的疼痛和燒灼感,陰道分泌物為黃色或帶血,當然也有的時候不產生這些症狀。衣原體細菌感染危害性更大,因為這種感染症狀極其不顯著,如果在感染幾個星期內沒有得到控制就會直接引發盆腔炎。使用避孕套可以嚴密地隔離這兩種病菌,因此保證安全的性生活是對你自身最好的保護。 你如果有不安全性交或者避孕套使用失敗的情況,一定要盡快進行婦科檢查,特別要做衣原體和淋病細菌的化驗,通常這些項目不包括在常規化驗項目中,應該向醫生提出請求。記住:即使你一貫採用安全的性生活防護措施,你也應該在每年一次的體檢中進行盆腔檢查以防萬一。這兩種病菌都可以用抗生素類葯物治療,重要的是要讓你的伴侶也接受治療,否則容易重復感染。 4、盆腔疼痛不應輕視 如果你突然感覺月經量過多、疼痛加劇或下腹產生其他不適,請不要吃些止痛片就置之不理——這些症狀可能是生殖系統產生不適或功能紊亂的徵兆。盆腔疼痛(包括性交時產生的深度疼痛)、劇烈痛經以及非月經期點滴出血都是子宮內膜異位的症狀,這是子宮內部的組織生長到子宮外部造成的。子宮內膜異位困擾著約10%的育齡婦女,並且導致其中的30%~40%不育。這種疾病發現得越早越好,如果及時發現了子宮內膜異位症,你就可以阻止它的發展。通常的治療方法是長期服用避孕葯物,以促使子宮內膜組織變薄,防止它們增長過度。另外一種會引起生育機能問題的情況是子宮纖維瘤,這是一種生長於子宮內部的非惡性腫瘤,至少25%的育齡婦女都會有。子宮纖維瘤的症狀是日益嚴重的痛經和只有在經期產生的盆腔疼痛。

Ⅵ 什麼是生育力保存

隨著當代社會經濟的飛速,人群的生活方式隨之發生了顯著的變化。不孕症作為一類發病率不斷處於上升狀態的疾病成為困擾社會、家庭的新問題。2001年我國不孕症發病率已高達8%~17%,平均為12%。據世界衛生組織預測,在21世紀不孕不育將成為僅次於腫瘤和心腦血管疾病的第三大疾病。在影響女性不孕的諸多因素中,女性生育力的下降是最重要的因素之一。皮膚鬆弛、失眠、焦躁、惱怒、健忘、關節疼痛,不規則的月經、下降的生育力……這一切的變化都根源於卵巢的衰老,卵巢衰老是女性機體衰老的開始。
社會發展帶來了環境污染的增加,各類環境污染損害人類健康的同時加速婦女卵巢儲備功能的下降;吸煙、飲酒、肥胖、性開放、人工流產等不良生活狀態不僅損害卵子質量,也帶來子宮內膜及輸卵管病變;還有女性初潮年齡提前、初產年齡滯後、孕產次數減少,哺乳期縮短,致近20年內我國女性平均自然絕經年齡提前了2.01歲,到達47.19歲。

Ⅶ 大齡女性如何保護生育力

第一步:保護好你的種子 女性原始的生殖細胞在胎兒期就形成了,年齡越大,卵子受到的環境和污染的影響就越多,而且隨著年齡的增長,卵巢功能也在逐漸退化,很容易導致卵子的染色體發生異常,這是女性正常的新陳代謝,沒辦法迴避。根據相關資料統計,由染色體異常導致胎兒出現畸形或智力低下的比率隨著准媽媽的年齡增長而成倍地增加。 除了年齡之外,還有很多因素,同樣影響著卵子的質量。 1.好的生活習慣可以延緩卵子的老化。 不抽煙、不喝酒。婦科專家指出,香煙中的毒素不僅會危害卵子,而且還會造成卵巢老化。研究結果顯示,就卵巢功能而言,一位35歲女性煙民與不吸煙的42歲女性相差無幾,是吸煙導致了女性生育能力的下降。長期酗酒也同樣會導致卵巢的老化。為了保護好的種子,記得遠離煙酒。 不熬夜、有規律地作息。經常熬夜、生活規律被打亂,身體的生物鍾也會被打亂,直接影響的就是內分泌環境的平衡。而激素的分泌失調會使卵巢的功能發生紊亂,影響卵子的發育成熟及排卵。內分泌環境一旦被打破要想重新調整,是一個非常漫長的過程,與其在這方面浪費時間,不如養成早睡、早起的規律生活。 經常站起來走走。對於很多人來說,經常鍛煉已經成為一種奢望,沒時間、沒心情……總之,有各種各樣的理由支持著身體的懶惰。尤其是經常坐在辦公室里、甚至電腦前的女性。長時間的坐著不動對骨盆內的血液循環是最為不利的。如果不能經常鍛煉,那就抓緊一切機會站起來走走吧! 2.避免多次流產的傷害。 子宮就如同孕育生命的土壤,而無論是葯物流產還是手術流產,都無異於人為地破壞這塊土地。如果反復進行,有可能會造成土壤貧瘠,無法受孕。而且,手術流產還有可能造成輸卵管粘連、子宮內膜異位等導致不孕症的問題出現。所以,如果不想馬上受孕,一定要做好避孕工作,保護好自己的生育能力。 3.避孕葯及各項避孕措施的注意事項。 如果是採用屏蔽工具避孕,如避孕套或陰道隔膜,馬上停止使用就可以立刻進入准備懷孕。但如果是服用避孕葯或使用宮內節育器,應提前一段時間停止使用,給身體留出充足的時間恢復正常的月經周期後,再受孕。 一般來說,停服避孕葯後第二個月經周期就可以准備懷孕了。而取出宮內節育器最好等上一兩個月,到第三或者是第四個正常的月經周期再考慮受孕。 第二步:提前做好營養准備 1.補充葉酸。 如果你計劃在要投入准備懷孕的工作中,那麼一件很重要的事情就是補充相關的營養素,例如葉酸。葉酸應該從孕前3個月就開始補充,每天應該補充400微克。 2.改掉不良的飲食習慣。 一些平時的飲食習慣有可能會對孕期產生不良的影響,也應該在准備懷孕的過程中調整過來,如孕期容易出現缺鐵和缺鈣,所以如果平時你有飲用咖啡的習慣,那就慢慢戒掉吧。 3. 少吃辣的、多吃新鮮的水果蔬菜、多喝水。 很多准媽媽在孕期最容易出現的不適症狀之一就是便秘。而便秘和活動量少及飲食有直接的關系。所以從准備懷孕開始就要注意預防。 第三步:留住苗條的身材是為了過個健康的孕期 過了30歲,很多女性都容易發胖,這時有意識地保持正常的體重不僅有益於健康,對於做個健康的准媽媽也是非常重要的。 1. 超重可以增加很多孕期並發症的發生率。 大齡本身就是妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等妊娠合並症發生幾率提高的原因,如果同時體重超標,就更會使患病的危險性增加。因此,為了健康的孕期要注意控制和保持正常體重。 2.保持正常體重保證順利分娩。 大齡准媽媽產道彈性降低,很容易發生產程延遲、手術助產等問題。 如果體重超重,更會導致以上問題的發生幾率的提高,增加分娩的風險以及產後恢復的難度。 3.不要過度減肥,減肥後不要馬上懷孕。 成年女性每次在月經來潮時都會消耗一定量的脂肪。只有維持體內一定的脂肪量才能保證正常的月經周期,使女性具備生育的能力。如果採用少吃或不吃的方式減肥,長此以往,會導致女性體內的脂肪過度減少,造成排卵停止,導致不孕。另外,脂肪含量還會影響女性體內雌激素的水平,如果減肥過度,體內缺乏足夠的脂肪,會使雌激素失去應有的活力,使女性失去受孕的能力。 孕前,如果真的是因為體重超標而減肥,也最好不要馬上懷孕。因為從中醫的角度講,減肥打亂了身體原有的循環模式,最好能留出3個月到半年的時間,讓身體適應新的模式,並建立良好的循環,再懷孕也不遲。 第四步:消滅心理壓力 很多大齡未准媽媽都會心存顧慮,一方面是擔心自己能否健康地度過孕期,另一方面則是擔心孩子,大齡會不會影響孩子的健康? 1. 你不是少數分子。 很多人認為,35歲以後懷孕,發生並發症,如高血壓、妊娠期糖尿病的可能性會增高。而且,從體力上來講,大齡准媽媽會差一些,因此在分娩的過程中,發生難產的情況也會多一些。不過,根據最新的研究顯示,一個健康的大齡准媽媽,除了在染色體基因變異方面發生的可能性會高一些外,其他各方面的狀況都和其他年齡段的准媽媽沒有太大的差異。 而且,大齡准媽媽順利進行自然分娩的成功率也在不斷增加。 2. 孕前檢查可以讓把危險扼制在萌芽。 一些疾病如果沒有臨床症狀,很難被發現,例如糖尿病。孕前做個全面的身體檢查,包括婦科檢查、乙肝兩對半、血壓等等,保證在良好的狀態下懷孕,心理壓力自然會減少。 3. 計劃受孕,提前測量體溫。 掌握自己的體溫規律,可以准確地判斷排卵的時間,也就可以有計劃有準備地受孕,避免在不知道自己懷孕的情況下做出一些對胎兒不利的事情。這樣就不會因為自己誤服了葯物或者喝了酒,而擔心胎兒發育不好了。相應的,也減少了一些不必要的心理壓力。

Ⅷ 男性如何保護生育力

大醫醫未病,這幾乎是中外的共識,傳統的祖國醫學就非常重視疾病的預防,孫思邈在《千金要方》就曾經說過「上醫醫未病之病,中醫醫欲病之病,下醫醫已病之病」;西方的ThomasAdams也說過,預防遠勝於治療,因為它使人免受生病之苦。葯物、手術需要花錢、耗時間,大家對於這些明擺著的事情非常重視,但對於生活方式的調整等男性生育力保護方面,很多人是忽視的,殊不知這些不花錢的東西更重要,正如《左傳》所說「唯器與名,不可以假人」。

點評:

病例一:該患者進行試管嬰兒期間,還大量吸煙,試管嬰兒技術很先進,費用也很昂貴,患者花了大量時間和金錢也沒有成功,試管嬰兒成功率雖然主要與女性年齡有關,女性在30~40歲,成功率30~40%,女性在40~45歲,成功率5~10%,女性45歲以上,則成功率接近0(因為女性生育力與年齡關系較大,女性在24歲達到生育力高峰,女性到了35歲,其生育能力只有24歲時的一半,到了38歲,只有四分之一,40歲以上,則不到5%),但細節,如忌煙等注意事項也很重要,細節有時決定成敗的,所以該患者忌煙後試管嬰兒成功,可能就是細節起了重要作用。

病例二:該患者嚴重少弱精,開始只重視有形的葯物治療,忽略無形的生活方式調整,結果葯物治療療效不佳,後來患者進行了體育鍛煉、減肥和停止洗桑拿等,則取得了良好的治療效果。

Ⅸ 生殖力儲備是啥

2 產蛋與日照時間有關 人工補充光照
3 均有 幼蟲階段有害 成蟲能傳播花粉
4 外腮
5 樹的根布有休眠芽 適當情況可萌出

Ⅹ 全球「精子質量」下降6成,如何拯救你的生育力

世界上根本沒有懷才不遇,只有不孕不育

在過去很長一段時間里,很多人都認為生不生的了孩子是女人的問題,並將罪名歸為女人肚子不爭氣。但是現在越來越多的不孕不育卻是男性的原因,其中精子質量下降是最常見的原因……

人類的生殖能力正在逐漸退化

相關研究表明,全球人類精子質量正在不斷下降。

生殖與婦產領域頂級期刊《人類生殖學快訊》記載:由以色列希伯來大學流行病專家Hagai Levine博士領導的國際研究小組,通過對1973-2011年澳大利亞、紐西蘭、北美及歐洲等國家42935名男性精液樣本的研究數據進行匯總分析,發現近40年來精子濃度整體下降了52.4%,精子總數下降了59.3%!

很多人看到這個消息,長呼出了一口氣,國外精子下降和我們有毛線關系?沒想到這么快就打臉了。

下面請看一組來自精子庫的數據:據最近5年數據分析,上海市4個人捐精3個人不達標。四川省人類精子庫,作為西南地區唯一一家正式運行的人類精子庫,在試運行的兩年內只有500多名志願者捐獻精子,合格率約29%;在浙江,捐精者平均一年只有500人,可成功進駐精子庫的不到三成。

精子質量下降不會危及胎兒

在這里,我們要強調的是精子質量的要求在不同時期標準是不一樣的。到目前為止,還沒有研究表明精子質量下降會導致已經正常妊娠的胎兒出現任何問題。

一方面,我們目前對精子質量的評價,基本上是在評價它的受精的能力,比如精子的數量、活力等,而且這個評價是針對大量的精子,是一個整體性的評價。

另一方面呢,到目前為止,我們對精子的認識還比較淺,對精子內部的遺傳物質的認識幾乎為零,沒有辦法針對每一個精子質量做出評價,所以也談不上精子質量下降會導致胎兒出現問題。

這6個生活習慣拯救你的生育力

今天我們就來說一說精子質量引起的不孕不育通過什麼可以有效改善吧。

戒煙、戒酒

長期吸煙喝酒對身體有害幾乎人人都知道,吸煙會導致精子數量減少、精子活力降低及精子形態異常,同時孕婦也容易受到二手煙的影響。

而酒精則會引起染色體異常,降低生殖能力。科學驗證表明,酒精可使睾丸酮的合成減慢,並影響睾丸酮的正常代謝,造成生殖腺功效低下,影響精子的生成和精子質量。

調節心理壓力

過大的壓力會影響男性睾丸激素的分泌,暴躁的脾氣和低落的情緒同樣會影響精神狀態,從而影響體內內分泌的平衡。

適度鍛煉

保持體重很有必要,太胖可能導致內分泌紊亂,增加了患高血壓和糖尿病的風險,從而傷害脆弱的精子。

均衡膳食

如果人體中維生素 C 和鋅不足,會影響精子活性,鋅對性腺健康有著重要作用,有利於生殖發育和精子的產生。而維生素 E 也與精子的生成和繁殖能力有關,所以要均衡膳食,滿足人體日常所需營養,保障精子健康。

穿寬松透氣的褲子

太緊的褲子、內褲,會使得陰囊和睾丸的受到束縛,而且由於透氣性不良、散熱差,陰囊溫度會保持造一個高於正常的水平,從而影響精子的活力。而且過緊的褲子會影響局部血液循環,妨礙靜脈血液迴流,導致睾丸出現淤血,影響生精。

少泡桑拿和熱水浴

睾丸對溫度是十分敏感的,要維持其正常的生理功能,要求最佳溫度在 34~35 oC,當溫度過高時,精母細胞的生成會受到抑制,影響睾丸生精功能和精子存活率